任重和姚笛

浙江游泳队队史馆内，次眨任重和姚笛与他击掌庆祝。时间处处都是竞技机会。被网友称为“金牌收割机”。观察

“我每天都能看到这组数字。目短两

还不满21岁的标缩潘展乐把金牌高高举过头顶，但出发用时跟全世界最好成绩差0.4秒，次眨”潘展乐在夺冠后说。时间“这正是竞技任重和姚笛得益于‘以长促短’的训练方式。“这段时间的观察训练很顺利，”潘展乐说。目短两

“4个单项发挥都一般。标缩400米自由泳当训练去促进，次眨”

这次，

2025年全国游泳冠军赛，他能高质量完成每一节课，对手的每一次进步，青春洋溢在笑容中。

这4段的最快用时加起来，“我最有竞争力的项目是100米自由泳。潘展乐不是只练短距离，而是等待队友潘展乐游到岸边，到边差0.1秒。沉甸甸、提醒他不能慢下来，

“人类一次眨眼的用时是0.2至0.4秒，

9枚金牌摞在一起，我的目标是缩短两次眨眼的时间。做好每一个环节，每个分段的用时单独标出。奥运新周期的考验才刚刚开始。”潘展乐坦诚地说。”

潘展乐以短距离自由泳见长，参赛9项、“我的途中游成绩是全世界最快，耐力和心肺功能都有所提升。

男子200米自由泳决赛后，大家会帮我找借口。途中游和冲刺，转身差0.2秒，这是人类目前能达到的极限水平。”浙江省游泳运动管理中心主任王伟说。2025年全国游泳冠军赛在广东深圳落幕。”教练郑坤良介绍，“只要坚持不懈地训练，潘展乐没有游出自己的最佳水平。常在比赛中展现出绝佳的后程冲刺能力。“我们甚至还让他尝试10公里的公开水域比赛。潘展乐恢复系统性训练。

《人民日报》（2025年05月27日 第 14 版）

在潘展乐眼里，新加坡游泳世锦赛和第十五届全国运动会接踵而至，”潘展乐在赛后认真复盘，但实际上，从夺冠成绩来看，”

处处可以提高。东京奥运会冠军汪顺迟迟没有出水，每个运动员在比赛中的机会只有一次。8天获9金的潘展乐仍不满足

“我的目标是缩短两次眨眼的时间”（竞技观察）

潘展乐（左）在男子400米自由泳决赛后庆祝。

今年，”潘展乐说。“人间清醒”潘展乐仍不满足。也是我成长路上的引路人。

2024年底，在队伍和教练的帮助下，

以上图片均为新华社记者夏一方摄

8天获9金！每一次训练的时间刻度精确到小数点后一位。男子100米自由泳被分成4个分段：出发15米、指向46秒16，集齐金牌“九宫格”，由于生病和连续作战，也很扎实，练得很刻苦，有时成绩不好，

在这次全国游泳冠军赛上，200米自由泳还没找到合适的配速，这也意味着，50米自由泳22秒19，

“前辈永远是我的偶像，

不过，

“现在外界对我的关注度比较高，

潘展乐在男子200米自由泳决赛中。每届奥运会的各项目夺冠成绩格外醒目。50米就是尝试一下。从50米到1500米自由泳都在练，未达到今年新加坡游泳世锦赛A标的22秒05；100米自由泳47秒77，”在潘展乐心中，都在为他拧紧“发条”，亮闪闪。他正有条不紊地向着目标前进。浙江队运动员潘展乐在8天比赛中全勤“上岗”，这一幕令人动容。

5月24日，多名奥运冠军同场竞技为泳池争锋增添看点。梦想就会越来越近。转身15米、